İndiki vaxtda sağlam qidalanma və düzgün qida seçimi hər zamankindən daha vacibdir. Bu nöqtədə bəzi sirli və təsirli qi

Yay mövsümünün faydalı meyvələrindən biri də əncir hesab olunur. Bəs görəsən, əncir alarkən nələrə diqqət etmək lazımdır

Yetişmiş bananların istehlakını böyrək çatışmazlığının son mərhələsi, şəkərli diabet və qıcıqlanmış bağırsaq sindromunda

Gəncə, 21 avqust, AZƏRTAC Yay mövsümünün sonlarında yetişən və süfrələrimizin ən çox istifadə olunan nemətlərindən bi

Şirin, şirəli və rahat qəlyanaltı olan üzüm yay və payız aylarının ən sevilən meyvələrindən biridir. Mütəxəssislərin fi

Qarpız yay aylarının ən məşhur meyvələrindən biridir. Tərkibində yüksək miqdarda su, faydalı maddələr olması və az kalo

Qarpız yay mövsümünün ən sevilən giləmeyvələrindən biridir. Lakin bəzən onu vaxtında istifadə etmək mümkün olmur. Belə

Qarpız və qovun yay mövsümünün ən populyar meyvələrindəndir. Hər ikisi təbii şəkər, karbohidrat və maddələr müba

Üzümün sağlamlıq üçün faydalı meyvədir. Lakin həddindən artıq qəbul edildikdə artıq şəkər və kalori səbəbindən zaman

Soğan qovurarkən tavaya əlavə edilən bir çimdik şəkər tozu bir çox aşpazın illərdir istifadə etdiyi praktik üsullardan

Diyetoloqlar yağ yandırma prosesində düzgün qidalanma və fiziki aktivliyin vacib rol oynadığını bildirirlər. Axşam.az

Bal əsrlərdir həm qida, həm də təbii müalicə vasitəsi kimi istifadə olunur. Tərkibindəki təbii şəkərlər və aşa

Böyrək xəstəliklərindən və şəkərli diabetdən əziyyət çəkən şəxslər qarpızı normadan artıq istehlak etməməlidirlər. Redak

Son illər sağlam qidalanmaya marağın artması ilə birlikdə market rəflərində “şəkərsiz”, “fit”, “proteinli”, “light”, “0

Müasir elmi araşdırmalar göstərir ki, ərik vitamin, lif və antioksidantlarla zəngin olduğundan ürək-damar sağlamlığının

İsti havada hər gün qarpız yemək əlavə bir stəkan suya əla alternativ ola bilər, amma başqa hansı möcüzələr gözləmək

Vaxtilə demək olar ki, hər həyətdə və bağda yetişən, uşaqların sevimli meyvələrindən biri olan qara tut bu gün

Bir çox evdar qadın kotletlərin sayını artırmaq və onları daha yumşaq etmək üçün qiyməyə çörək, kartof və ya manna yarm

Şəkər müasir insanın qidalanmasında ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. Çaydan tutmuş hazır souslara, çörək

Ürək və damar xəstəlikləri riskini azaltmağa kömək edən qidalar barədə məlumat verilib. Redaktor.az xəbər verir ki, bu h

Banan dondurucuda yalnız teksturasını deyil, həm də dadını və orqanizmin ona reaksiyasını dəyişir. Banan dondurulduqda